看心理医生有用吗（心理咨询真的有用吗？）

心理咨询真的有用吗？

总有人问，心理咨询真的有用吗，这个问题真不好回答，涉及到很多扎心的真相。

我们看一些数据和现象，全国有证书的心理咨询师达到140万人，而实际从业者不过一万，淘汰率超过99%，任何行业都比不了。很多有心理疾病的人，尤其是青少年患上心理疾病，家长带着孩子到处治疗，但效果好的很少，不乏找到很知名的专家教授。再到各地的卫生精神中心，就是精神病院或安定医院，反反复复排队买药的大有人在，反反复复买药，说明没好，有的已经几十年。

事实证明，大多数的心理咨询是没用的，但心病还要心药医，治疗心病，要找准心药，就是找对的心理咨询师，网上经常有北京，上海，广州，成都，甚至加拿大，美国，英国，法国等资源丰富的地区，找靠谱的心理咨询师的帖子，说明发达地区、国家都稀缺，不好找，更何况偏远的县城、农村。

一个妈妈说，自己的女孩完不成大学学业，找了一个心理咨询师，做了三年，越做越坏，孩子听了咨询师的建议，要做自己，怎么舒服怎么来，结果孩子就彻底躺平了，咨询师就是说孩子爱听的，虽然没有效果，并且状态越来越糟糕，但咨询师就说孩子爱听的，咨询始终没断。

如果了解了各种心理疾病的原理，在了解那些心理咨询理论的原理，在了解心理咨询师的学习过程，就知道大多数心理咨询是没用的。

只有科学解释心理疾病发病机制的心理咨询技术，才有用。