随着人民生活水平的提高，大鱼大肉成了餐桌上的常客甚至是主力军，所以古代的“帝王病”——痛风已成为我们身边的常见病。大吃大喝导致高尿酸血症、痛风的发病率逐年上升，中国高尿酸血症的患病率高达13.3%，痛风的患病率为1.1%。
高尿酸、痛风的诊断。
《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》对高尿酸血症重新进行了定义，无论男性还是女性，非同日2次血尿酸大于420umol/L，称之为高尿酸血症。有一点要注意，因为不同医疗机构检测方法不同，会出现血尿酸正常值范围不一样。
有的人说，血尿酸高点不算病。其实这是一个由量变到质变的过程，一旦尿酸盐结晶在关节沉积，就可能因为某个诱因而痛风发作。
高尿酸血症患者出现下述一种或几种临床症状，就转变成了痛风患者。尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中，引起反复发作的急性关节炎、痛风性慢性关节炎、痛风石、关节畸形以及尿酸性尿路结石、痛风性肾病等。尿酸盐可以沉积在手指关节、腕关节、肘关节、肩关节、脚趾、脚面、踝关节、膝关节等部位，还可以出现在耳廓上，所以不是只有大脚趾疼痛才是痛风。
高尿酸血症、痛风的原因。
人体尿酸主要经肾脏从尿中排泄，高嘌呤食物吃多了，尿酸生成过量，肾脏排泄不过来了，就会出现高尿酸血症。大部分高尿酸、痛风患者都不是肾坏了，而是高嘌呤食物摄入过量导致。
痛风发作的诱因。
痛风关节炎发作前几天一般有各种诱因，如大吃大喝、着凉、熬夜、劳累、剧烈运动、喝水少，或者是大量吃水果、喝果汁等。痛风关节炎急性发作一般在去除诱因、多喝水、休息后会缓解，而不是持续加重。所以在门诊追问患者病史时，经常可以发现患者可能几年前就有症状，只是疼痛不明显、而且很快自愈，就被忽视了。
痛风的治疗。
痛风关节炎急性发作首先要休息、多喝水、低嘌呤饮食。
痛风关节炎急性期肿痛的患者，请前往医疗机构，在医生的指导下服用一些药物来进行治疗。
治疗误区。
有的患者说我痛风关节炎发作时，医生给输了几天头孢，这是一个误区。头孢是抗生素，针对细菌感染的炎症才有效，而痛风关节炎不是细菌感染导致的，痛风使用抗生素治疗是无效的。
很多痛风患者经常感觉不疼就不治了，这也是一个误区。因为肿痛症状缓解了，但根本问题没解决，就是尿酸盐结晶还存在于关节里，所以还需要降尿酸治疗。
降尿酸治疗药物有两类，一类是抑制尿酸生成的，另一类是促进尿酸排泄的药物。
痛风患者化验血尿酸的同时要化验尿常规，会发现尿酸碱度大多小于6，需要服用碳酸氢钠、碱化尿液，避免肾脏形成尿酸盐结晶、结石。
再次强调，低嘌呤饮食是减少外源性嘌呤摄入、减重是减少尿酸生成、多喝水是促进尿酸排泄，都是在降尿酸治疗。
只要尿酸降至正常水平，关节里也没有尿酸盐结晶，在高尿酸、痛风问题上，就是个正常人了。当尿酸水平稳定控制在300-350umol/L以下时，可以逐渐过渡到正常饮食。正常饮食是一餐可以吃2、3两肉类、水产品。以后只要不再过量摄入高嘌呤食物，也就不会造成尿酸水平升高和引起痛风发作了，更不必终身服药。
最后，告诫广大痛风患者要改变不良生活方式，高尿酸、痛风可防可治，不要把它拖成一辈子的病。
