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瘦腿神器滚轮真的有用吗(扒一扒!那些爆火的懒人瘦身神器,真的有用吗?)

时间:2023-10-13 03:05:32阅读:

瘦腿神器滚轮真的有用吗(扒一扒!那些爆火的懒人瘦身神器,真的有用吗?)

入春后,橘色软件似乎洞察了我减肥的想法,点进去首页推荐全是减肥商品。

其中不少商品,号称“不节食不运动就能瘦”

然而,它们真的那么有用吗?

今天我们就来扒一扒。

第1点。

—The first—。

抖抖甩脂机。

万万没想到,2023年了,甩脂机还是热销的减肥单品。

从100多元到1000多元……每个价位都有相应产品。

在1000多元的产品页面上,还能看到月销200+的信息。

看来甩脂机不仅没过时,还受到了新追捧。

难道甩脂机有了什么新功能,真能让人变瘦了?

很可惜,翻了几个详情页,虽然有的扒拉一些新词汇,但甩脂机的核心功能根本没有变——作用还是“抖动”,宣传点也还是“它动你不动”,更狂的是说“甩5分钟”就能瘦成闪电。

然而,这种被动运动根本减不了脂肪。

从脂肪分解代谢的生理学角度来讲,只有通过主动运动,增加体内脂肪酶活性,才能分解、消耗体内的脂肪。

靠甩脂仪震动来减肥,减的只有智商。

第2点。

—The Second—。

摇摇拖鞋。

瘦腿是减肥界的一大痛点。

不少人对瘦腿的执着,被奸商利用成了“摇钱树”

商品详情页里的原理,写的是锻炼和拉伸小腿肌肉,以此达到瘦小腿的目的。

而“拉伸瘦腿”的说法,并没有靠谱的研究能证实。

另外摇摇鞋只能在一开始锻炼你,一旦找到了重心,穿摇摇鞋走路就不再是什么费力的事,当然也就说不上锻炼了。

更重要的是,这种鞋中间厚、两头薄,人穿着很容易扭伤脚踝或跌倒。要是发育期的青少年,长期穿的话,还可能改变足弓结构,影响骨骼发育。

到时候肉没减,反倒一身伤,就太亏了。

第3点。

—The Third—。

滚轴瘦脸仪。

滚轴瘦脸仪的原理就是通过滚动来消除生理性水肿。

如果前天晚上吃得比较咸、酒喝得比较多,第二天脸上的浮肿,可以通过滚一滚来加快消肿。

但这种生理性浮肿,不用管,它会自行消失的。

当然,想快一点的话,买一个也无所谓。

几块钱的和几十块的都一个效果,只要材料亲肤就好。

但脸还是那张脸,不要指望这个产品能把脸上脂肪“滚”走了。

第4点。

—The Fourth—。

束腰带。

腰部一直是女性凸显玲珑曲线和美感的关键部位,而久坐不动的下场就是肚子上的游泳圈一天比一天大。

为了束缚腰肉,有人打上了束腰带的主意,觉得长期佩戴腰会自然消瘦。

但实际上,束腰带的“瘦腰”作用只会在佩戴的时候存在,一旦挣脱束缚,腰肉也就藏不住了。

而其过紧和过长时间佩戴束腰带会导致腹部的压力增大,身体下肢和盆腔内的血液循环受阻,消化系统以及身体循环渐渐出现问题,还会造成器官的位移。

到时身材还没整好,脏器可能先损坏了。

那些因佩戴束腰带而变瘦的女性,不是配合节食、运动来减肥的,就是因为佩戴束腰带太难受而影响食欲的。

束腰带本身没啥减脂的作用。

第5点。

—The Fifth—。

暴汗服。

近2年异军突起的减肥热门单品,还有很多明星为其背书。

但大家搞错了一件事:明星穿衣服,本来就很瘦,而不是一件衣服把他们变瘦了。

暴汗服主要是利用不透气的材质,让人大量流汗,从而来减轻体重。

但一旦补充水分,体重又很快反弹。

人们减肥是为了减脂,出汗消耗的是水分,并不是脂肪。

而且要是健身房通风环境不好的话,再穿上这种衣服,会导致身体温度过高,容易中暑。

这个暴汗服也骗骗称,你身上的肉可一直都在的。

好了,以上就是本次扒皮的全部内容啦。

最后想告诉大家:。

减肥没有捷径,只有管住嘴迈开腿,才能健康瘦身。

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