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喝醉了喝蜂蜜水有用吗(8招让你喝酒不伤身 醉酒喝杯蜂蜜水)

时间:2023-09-21 07:20:58阅读:

喝醉了喝蜂蜜水有用吗(8招让你喝酒不伤身 醉酒喝杯蜂蜜水)

对于喜欢喝酒的人群,平时应该要注意不能空腹喝酒,空腹喝酒会对肝肾造成损伤,而且会严重影响到身体的健康,有可能会对胃黏膜造成比较严重的损伤,喝酒时尽量选择低度酒应该要少喝高度酒,喝完酒后喝一杯酸奶可以起到解酒的作用,能够减少酒精对身体造成的伤害,8招让你喝酒不伤身。

选择低度酒。通常,在同等量下,高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒,世界上蒸馏酒的酒度一般多在40%vol左右,因此在酒席上最好选择低度酒。

白酒和黄酒温着喝伤害更小。在烫热过程中,甲醇、醛、醚类等有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,同时乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低,从而减轻对肝脏的伤害。

饮用过程中多喝水。在喝酒前,很多人会吃解酒药,对此,贾继东表示,解酒药只能缓解酒后不适,并不能减少对肝脏的损伤。在喝酒间隙,不妨多喝白开水,或点杯西瓜汁,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担。

喝酒前垫个底。喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,但千万不要吃腊肉、咸鱼等,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。

小口喝不易醉。喝酒要慢些,小口喝,一通猛灌不仅易醉,而且对呼吸道、胃等器官的损伤更大。

点盘凉拌菜。在喝酒间隙,不妨点个有萝卜的凉拌菜。萝卜能解毒,可减少对肝的损伤。

餐后水果首选西瓜。在餐后上果盘时,也许你已吃不下其他东西了,但西瓜要尽量多吃,帮助酒精排出。

醉酒喝杯蜂蜜水。倘若喝得不舒服了,甚至醉酒了,可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁,或吃点新鲜葡萄。将酒吐出去的方法也可行。先喝点白开水或醋水,然后用筷子刺激咽部,使一部分酒精吐出,也能减少对身体的损伤。

8招让你喝酒不伤身,喝酒前应该要先吃一些饭,这样可以减少酒精对胃的刺激,也可以降低酒精对胃黏膜的刺激,喝酒时应该要选择低度酒,不能喝高度酒,否则会对身体造成比较严重的损伤,酒后喝一杯蜂蜜水可以起到解酒的功效。

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