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发烧刮痧有用吗(发烧时,刮这里可以有效辅助退烧,很多人不知道!)

时间:2023-09-21 07:20:33阅读:

发烧刮痧有用吗(发烧时,刮这里可以有效辅助退烧,很多人不知道!)

很多人一发烧就往医院跑,开始吃药或打退烧针,可是遇到半夜交通不便、或是孩子发烧经不起路上折腾时怎么办?

今天教大家3个退烧穴位和1条经络,紧急时拿刮痧板刮一刮,很快即可退烧。并且纯物理疗法,对身体无伤害哦~。

1、大椎穴。

大椎穴是督脉与人体6条阳经交汇之处,6条阳经的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈,因此大椎穴可以总督一身之阳气。

位置:第7颈椎棘突下凹陷中。正坐低头,颈后最高点,会摸到两个椎骨,上方的是颈椎,下面的是胸椎,之间的凹陷中即为大椎穴所处位置。

刮拭长度:大椎穴上方5cm刮至下方5cm 力度稍大,速度快一点的泄刮。20板左右,刮至出痧或刮拭部位微微发热即可。

2、大肠经。

大肠经全名手阳明大肠经,手臂上阳气最盛的一条经络,邪热必刮经络。重点刮拭手臂部分:可以分三段进行刮拭:上臂、肘窝、下臂和手,每段刮拭20板左右,刮至出痧或微微发热即可。

3、曲池穴。

在肘横纹外侧端,屈肘,手肘关节连接点凹陷处。曲池穴可解表热、泻内火。

4、合谷穴。

又名“虎口”,是大肠经一个很重要又好用的穴位。

位置:处于手背第一、第二掌骨之间,食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,对应的凹陷处。

合谷穴可升清降浊,疏风散表。

这么好的退烧方法收藏起来吧,以备不时之需哦。当然如果问题比较紧急,热度过高,第一时间应当就医采取必要的退烧措施。

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