天儿一热，身体就会跟着出这样那样的变化。不少宝宝最近又多了个困惑：明明天儿都变的潮湿了，怎么手还是有时候很不舒服，甚至连手机指纹解锁都不好使了？
伸手抬头再一细看，怎么手上多了些硬硬的水泡，米粒大小像一个个小茧子。其实这可不是啥茧子，这东西是一种季节性皮肤病－汗疱疹。
除了小气泡，这些皮肤还会有些痒，慢慢地，小气泡会慢慢破裂，皮肤开始蜕皮。哇，是不是瞬间觉得很严重？
但宝宝们不必担心，汗疱疹是一种很常见的症状，只要多加留意日常生活习惯，一段时间就能慢慢痊愈。
可怎么个留意法？
知己知彼百战不殆，阿噗今天跟大伙儿好好掰扯掰扯汗疱疹这东西，到底是什么在给咱芊芊玉手抹黑？
汗疱疹到底是个啥？
汗疱疹是一种皮肤湿疹，所以一般都在夏天出动，也都大多出现在手脚这种汗腺发达的地方。又因为长得像水泡，所以被叫汗孢疹。
虽然不是大病，但伴随来的皮肤瘙痒、灼热超级折磨人啊。
▼我们为什么会长汗疱疹？
虽然是皮肤湿疹，但汗疱疹和汗腺、流汗这些倒是没有什么关系。脾虚、精神紧张、真菌感染才是汗孢疹背后的大魔王。
当我们的身体和心理出现以上状态的时候，体内的湿气就开始作怪，往体表聚集，加之天气潮湿炎热，汗孢疹就噗呲冒了出来。
虽然汗疱疹一般在入秋后会自愈，可这东西是个磨人的小婊砸。
影响各种电脑手机blablabla的触感不说，每年入夏都会准时报到啊。所以及时处理跟它说bye bye还是十分必要的。
汗疱疹风波来袭，咋整？
汗疱疹已经找上门来？别慌。阿噗有办法啊。
？？使用抗真菌药。
一般情况下的汗疱疹通过涂抹抗真菌药物就可以奏效：咪康唑、酮康唑、达克宁都对汗孢疹有很好的效果。
？？凉血解毒食物。
由于汗疱疹主要和平时我们体内的整体状态有关，所以日常食疗就能起到很好又更长效的效果。
从中医角度来说，凉血解毒的东西可以抵消体内的上火状态顺便清热解毒，让汗疱疹症状减轻。
？？家用材料“疗法”
生姜切片，在白酒里浸泡24小时左右再涂到有“小泡泡”的地方，每天两次就能慢慢看到效果。
没有白酒呢，还可以直接用白醋涂抹，浸泡患处达到缓解的效果。
？？调整心情很重要。
人体神奇之处在于，我们的精神状态总会在身体上反应出来。就好像人在紧张时会特别想跑厕所一样，压力大，精神紧张就会让汗疱疹有机可乘。
所以小仙女儿们，为了美，也记得保持好心情，有意识地给自己舒压。
惹不起我躲，预防汗疱疹得这么做。
汗疱疹本事是我们身体状况的一个预警信号，预防汗孢疹才是对身体负责的治本方式。改善体质，增强脾胃功能是最好预防汗孢疹的方式。
脾胃机制可以直接影响到我们体内水分的代谢，把汗疱疹从根本上扼杀在摇篮里。
同时，我们在夏天饮食要记得清淡少油少辛辣，多注意清热排毒，也会有效避免汗疱疹哟。
毕竟作为小仙女儿，要多喝露水少吃肉，。
才能芊芊玉手播撒幸福在人间哟~。
没有汗疱疹和男神牵手感觉才好。
ID： shishangjiankang22。
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