祛湿贴有用吗（穴位越多越好？敷贴后能祛湿减肥？同济医生提醒：三伏贴的这些误区要当心）

通讯员 谢雪娇。

医护人员现场将膏药涂抹在敷贴上。

敷贴的穴位不是越多越好。

60多岁的严婆婆经常肩颈疼、腰疼，三伏天一到就去医院贴三伏贴，今年已是第四年。头伏首日，老人来到同济医院中西医结合科敷贴时，主动要求穴位“加量”，“医生，我膝盖疼，能不能多贴几张。腰椎这儿也疼，也想再贴点……”老人说，身上老毛病多，想一次多贴几个穴位多治几种病。

该院中西医结合科技师谢雯茜婉拒后解释，三伏贴的药物具有温通的作用，贴敷后药物通过刺激穴位能改善局部气血，从而缓解疼痛，但并不是贴得越多越好。一般选取“阿是穴”即可改善周围的气血，减轻症状，并不需要将全身都贴满。

谢雯茜介绍，很多市民来贴三伏贴时，总希望多多益善，但经络绕行全身，医生会循经取穴，根据病症选择最合适的穴位贴敷刺激。同时，谢雯茜建议市民们在贴三伏贴时，每次选择2至3个病症对症贴敷即可，“一次治的问题太多了，反而杂而不精，效果微弱。”三伏贴每年一般贴3至4次，市民如想对症治疗多种疾病，可以在三伏期间根据病症的缓解情况，可在二伏、三伏时继续加强治疗，也可更换针对其他病症的敷贴，一般建议连续贴敷3至5年效果更佳。

谢雯茜为市民贴三伏贴。

别把三伏贴当作“减肥贴”

在同济医院中西医结合科，20岁的王女士在敷贴时询问医生：“三伏贴能不能减肥啊？”对这一误区，谢雯茜解释，三伏贴没有直接减肥的功效，更多的还是治疗疾病。三伏天时人体阳气最盛，新陈代谢会加快，加上天气炎热，人们食欲下降、饮食不规律，有些人的体重可能减轻，但这并不是三伏贴带来的直接作用。

谢雯茜介绍，三伏是一年中天气最热、阳气最盛的时期，与自然相应，此时人体阳气最为充沛，腠理疏松、毛孔扩张，经络中气血旺盛并趋于体表，在三伏天使用一些具有辛温发散等功效的药物进行贴敷，能调动人体阳气，达到自身阴阳平衡，还能预防和减少宿疾的发作。武汉的夏天本就湿热，因此很多人的体质都偏湿，贴敷三伏贴后能加强脾胃的运化功能，使体内滞留的水液运化排出，因此可能会带来体重的减少，但三伏贴不是减肥贴，主要作用还是治疗咳嗽、鼻炎、脾胃不适、月经不调、肩颈腰腿不适等病症。

更多资讯请扫码加入极目新闻中医健康群聊。