Hello，今天是严肃认真的兰比克。
自从村通网之后，发现骗子是真多啊。
骗学生--，骗程序员去东南亚打黑工，还有最生气的是骗老人家买各种保健品 or 保健仪器，甚至还说这些可以替代吃药和治疗，白白延误了病情。
那么，就先从一些不靠谱的保健品开始说吧~。
GB -2014 《食品安全国家标准 保健食品》中明确规定，保健食品指的是「适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品」。
简单来说，就是保健品属于食品的范畴，不能治病，更不可能取代药物。
所以如果有人说吃某个保健品可以停药，那这个人一定就是骗子。
▍保健茶。
先说说早在电视购物的年代，就风靡全国的保健品鼻祖保健茶。
并不是说所有保健茶都是骗局，只要不是过分迷恋功效、认为喝茶就能治病，一些通过国家审批的保健茶当然可以喝。虽然不一定有什么帮助，但也不会把人喝坏。
而我们今天说的，则是那些没有国家审批、过分夸大自己疗效的害群之马，这类保健茶经常主打抗氧化，号称喝了能返老还童，头发也变黑了，腿脚也利索了，三高、糖尿病这些老年人常有的疾病也都没了。
一个养生茶的广告，宣称自己能够「白发转黑，慢病全消」。
但是抗氧化并没有这么神奇，其实服用抗氧化剂对血压、血糖到底影响几何，在科学界都还没有定论 。
而且这种茶，由于很多都是小作坊制作的，还经常有重金属、霉菌超标的问题，喝不好甚至可能致命，所以喝了没效果反而可能是最好的结果了。
南方都市报曾报道某款保健茶含铅量超标。
如果有三高、糖尿病这些慢性病，一定要遵医嘱，按时服药，不能擅自停药。
▍各种菌。
随着科技发展，骗局也跟着创新。要不是派了自己亲爹去「健康讲座」的群里--，我真是猜不到骗子这么与时俱进，已经开始对菌群下手了。
群里对某个保健品的介绍，还非常结合时事。
不过这个介绍也是槽点过多：人体的 pH 比较稳定，并不存在酸性体质 or 碱性体质。肠道菌群主要是细菌，而蘑菇是真菌，吃真菌没办法补充细菌。
而且。跟前面的养生茶一样，除了不靠谱的功效，哪怕作为食品，安全性也十分存疑。
老人家出现消化问题，一般是因为随着年龄的增长，胃肠蠕动功能逐渐下降，跟菌群无关。如果长时间地消化不良，还是建议去看看医生，别自己「调理」。
▍各种酶。
各种保健骗局里，口服酶可能迟到，但从不缺席。
酶呀，生物课都学过，生物催化剂嘛，体内所有的生化反应都离不开它。
但并不是说吃了酶，体内这种酶就增加了。大多数酶的本质是蛋白质 (此处先不讨论极少数的 RNA 类酶)，到了胃肠道都跟鸡蛋白一样被消化吸收，除了补充点氨基酸，不会在体内起什么作用。
所以。无论把产品说得多么天花乱坠，拉了多少机构给自己背书，只要说吃了这个酶可以软化血管、抗癌，或是能治疗糖尿病、风湿，那就是把「骗子」两个字写在了脸上，千万不能上当。
除了保健品，现在还很流行各种保健仪器，通常冠名都是「量子」、「激光」、「磁疗」这些看起来很厉害但也不知道有什么用的技术，利用的是大家对于高科技盲目崇拜的心理。
▍量子水、量子治疗袜。
遇事不决，量子力学，这句话应用在保健产品上好像也没什么问题。
而骗子之所以这么喜欢用量子，可能是因为几乎没人说得明白什么是量子技术，所以编起来也很容易，只要罗列一堆术语就可以了。
跟这个类似的还有什么「光子」、「粒子」、「离子」。所以啊，看到这些个字一定要捂紧钱包，都是假的。
▍激光治疗仪。
这个治疗仪一边是一个冒「激光」的小管子，另一边是像充电宝一样的东西。据说把小管子插进鼻孔里，就可以通过净化血液来排毒。
从鼻子来净化血液这个思路就很奇怪，骗人也要走点心吧？鼻子的毛细血管能有多少血量？
再说了，激光虽然在临床上有应用，但主要都是治疗皮肤层面的疾病。而且如果是真的激光，不当使用反倒可能造成危害。虽然这个管子发射的是激光还是普通的红光，倒也不好说。
而且正常情况下，人体产生的物质可以自行代谢，不需要额外「排毒」，除非是摄入了有毒物质导致中毒。
所以如果是针对日常代谢产物，说能帮助你排毒，一定是骗人。如果说是中毒，那更得赶快去看医生，而不是自己「解毒」。
▍磁疗床。
最后说的是一开始同学提到的磁疗床。
这些磁疗床号称可以促进血液循环、治疗关节炎。但是跟上面的抗氧化剂一样，磁治疗是否有效仍然没有定论。有的临床试验发现在治疗关节炎上，磁治疗组和对照组的效果并没有差别 。
而且很多人其实不能使用磁疗，比如有支架、心脏起搏器的人群，对他们来说，磁疗不一定能起到治疗作用不说，还有可能影响支架和起搏器的正常工作。不规范的磁疗仪器还有可能因为辐射增加，反而致癌。
当然，上面说的都是建立在磁疗床真的有磁场的基础上。很多卖给老年人的磁疗产品，其实就是普通的床和普通的石头。
上面说的只是保健骗局的冰山一角，现实生活中能碰到的远比这个更丰富。
如果碰到上面没说到的，可以从这几个方面来判断靠不靠谱：是否通过国家审查：无论是药品、保健品还是医疗器械，通过国家审查的产品都自己的批号，如果一个产品没有批号，或是在药监局的网站上查到批号跟产品不符，那一定不靠谱。功效是否准确：如果承诺能够包治百病，或是调理酸性体质、排毒这些伪科学，也一定不靠谱。是否故弄玄虚：如果产品名字或是作用机制出现「量子」这些故弄玄虚的词，也基本可以确定不靠谱。
老人家如何避免这样的骗局呢？可以学习使用现代科技，多接触外界信息，这样的骗局看多了自然自己也能辨别了。同时，遇到自己不了解的事情可以多问信任的年轻人。
对于年轻人来说，一方面要多与老人沟通，这样哪怕出现问题也能够及时发现、解决。另一方面，也不要对被骗的长辈过分苛责，这样会增加 TA 们被骗后本来就很自责的心理负担。
被骗这件事，跟聪不聪明、有多少医学知识其实关系不大。克克的奶奶以前是医学院的老师，也曾经相信电视上的「神药」。骗子其实就是抓住了老人家希望身体健康，不给年轻人添麻烦的心理，大肆行骗。
而对于骗老人家钱的各位，我不是针对谁，只想说你们都是辣鸡。
END。
