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打呼噜止鼾器有用吗(止鼾器有用吗?)

时间:2024-01-02 08:38:03阅读:

打呼噜止鼾器有用吗(止鼾器有用吗?)

最近小编给一个酷似小米手环的止鼾器刷屏了,也突然发现市面存在着各种各样的止鼾器,看得大家眼花缭乱,那么今天小编就给大家捋一捋,这些止鼾器都有啥不一样,他们又真的有作用吗?

首先说一下目前普遍的止鼾器工作原理:一种是通过各种方式来刺激打鼾者,让其醒来停止打呼噜。另一种是通过改变睡姿的方式,让打鼾者从仰卧阻塞呼吸道的睡姿变成侧卧,最大程度地打开呼吸道,进而停止打呼噜。

一、智能止鼾垫。

ESUN智鼾垫是一款非穿戴式、非侵入式的产品,通过充气垫缓慢的充气,让你在睡梦中不知不觉地改变睡姿,不仅不会影响到使用者的睡眠,也是舒适地改变睡姿的神器。相对其他通过刺激的方式,智鼾垫就好像家人的轻轻推抚,来帮助更多的“呼噜娃”

二、耳挂式止鼾器。

耳挂式止鼾器的原理是:当检测到打鼾者打呼噜的时候,采用声音或震动的刺激方式,让打鼾者深度睡眠变为浅睡眠,进而停止鼾声。这种止鼾器的止鼾速度十分明显,效果也立竿见影,可这就苦了打鼾者了,如果一晚上不断地打鼾,这一晚上都没法睡了,而且压着耳机睡觉,对耳朵也不舒服,这不是十分建议。

三、腕戴式止鼾器。

首先这款叫做NOmoreSnore腕带式止鼾器,他的主要工作原理是当打鼾者打呼噜的时候,手机检测到鼾声会发送指令给手环,通过手环的震动来提醒佩戴者改变睡姿。这种方式还是会一定程度上将浅睡的打鼾者震醒,并且需要手机在隔壁监测,这也对手机的续航也是有一定的要求的。

还有另外一种腕带式止鼾器就像一个手表一样带着,当检测到鼾声,就会--打鼾者让其醒来。到底好不好,大家都可想而知了。

三、智能止鼾枕。

止鼾枕的原理也是改变睡姿,隔壁的控制盒监测到鼾声的时候会通过改变充气气囊来调节睡姿,这种方式对颈椎不好的人来说,不建议使用。而且通过颈部来引导身体转动的方式一旦不慎,很容易造成颈椎的伤害,这就得不偿失了。

当然了,市面上的止鼾产品五花八门,大家一定要擦亮眼睛,选对适合自己的产品哦。

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